Yoga, fitness, pilâtes, zumba

Tout au long de l'année et plusieurs fois par semaine, le centre aquatique de Châtel Forme d'O vous propose différentes sessions de fitness Au programme : cours de zumba, de pilates, de yoga, de streching, circuit training, séances caf....

Une sortie d’une demi-journée mêlant randonnée et yoga. Pour découvrir les plus beaux endroits de la Vallée d’Abondance et prendre le temps de contempler la faune et la flore locale, de respirer et de bouger en conscience.

Profitez d’un cadre idyllique pour vous initier à la pratique du yoga en extérieur. Juste au-dessus de l’eau, débutez la journée avec une approche sereine et accessible à tous de la pratique du yoga.